Adipometria: a precisão científica para avaliação da composição corporal!

Adipometria: a precisão científica para avaliação da composição corporal!

A avaliação da composição corporal é uma ferramenta essencial para entendermos a relação entre estética e saúde em indivíduos. Dentre os métodos disponíveis, a adipometria se destaca como uma técnica de baixo custo, prática e precisa. Através da medição das pregas cutâneas com o adipômetro, é possível estimar a composição corporal do avaliado. Neste conteúdo, […]

Adipometria: o que são as dobras cutâneas e como esse exame ajuda no tratamento da gordura corporal em excesso?

Adipometria: o que são as dobras cutâneas e como esse exame ajuda no tratamento da gordura corporal em excesso?

A adipometria é um método utilizado para estimar a composição corporal por meio de medidas antropométricas. Essas medidas são simples e incluem a avaliação da massa corporal, estatura, perímetros, diâmetros ósseos e espessura das dobras cutâneas. No contexto da estimativa da porcentagem de gordura corporal, as medidas de dobras cutâneas são frequentemente utilizadas. Mas afinal, […]

Bioimpedância: Como funciona e qual a importância do exame?

Bioimpedância: Como funciona e qual a importância do exame?

A bioimpedância elétrica é um exame que desempenha um papel fundamental na avaliação detalhada da composição corporal, fornecendo informações precisas sobre a quantidade de tecido muscular, água e gordura corporal. Ao contrário do simples peso corporal, a avaliação da composição corporal oferece dados mais completos e relevantes para a compreensão do estado nutricional de uma […]