A importância da medição de dobras cutâneas na composição corporal!
A busca por um corpo saudável e em forma é uma preocupação constante para muitas pessoas. Para avaliar e monitorar o progresso nesse caminho, a adipometria se destaca como uma ferramenta valiosa. Este método de estimativa da composição corporal utiliza medidas antropométricas simples, como massa, estatura, perímetros, diâmetros ósseos e, principalmente, a espessura das dobras […]
