Os 6 principais nutrientes para um cérebro poderoso

Os 6 principais nutrientes para um cérebro poderoso

Você sabia que a saúde do cérebro é um dos indicadores mais fortes de longevidade? E que, de todos os fatores que afetam a função cerebral, a nutrição pode ter um impacto ainda mais significativo do que a maioria? O que comemos pode afetar a memória, o humor, a capacidade de pensar com clareza e […]