Nutrologia esportiva: os segredos da nutrição para atletas de alta performance
No universo do esporte, a busca pela performance máxima é uma constante. Atletas, treinadores e equipes investem tempo, recursos e dedicação em busca do aperfeiçoamento físico e técnico. Mas, muitas vezes, negligenciam um fator crucial para o sucesso: a nutrição. É aí que entra em cena a Nutrologia Esportiva, uma área especializada que vai além […]
