A importância da suplementação na performance e saúde do atleta!
A nutrologia esportiva é uma área da medicina que desempenha um papel fundamental na otimização do desempenho físico e na saúde dos atletas. Por meio da suplementação esportiva, é possível garantir a ingestão adequada de nutrientes essenciais, como gorduras, vitaminas, minerais, carboidratos e proteínas, que são essenciais para o funcionamento eficiente do corpo e o […]
